Afvallen week 4
Na mijn vakantie had ik er weer helemaal zin in. Ik zit weer in de goede flow en ik wil weer voor de volle duizend en één procent aan mijn doel werken. En dat is…
Afvallen week 2 & 3
Het is jullie vast niet ontgaan dat er vorige week geen afval update online is gekomen. Of ik mijn goede blog voornemen al meteen weer had laten varen? Of er daarom geen nieuwe update online…
Afvallen week 1
Vorige week maandag 31 mei besloot ik dat het tijd was – achteraf zie ik pas hoe onbewust perfect ik dit gepland heb op een maandag (1e dag van een nieuwe week die nieuwe kansen…
Mijn valkuilen tijdens het afvallen en hoe ik ze ontwijk
Dit is niet mijn eerste poging is om af te vallen, ook niet mijn tweede, maar misschien wel mijn achtste of negende poging om af te vallen. Mijn eerste pogingen mislukte doordat ik uiteindelijk mijn…